Banho de Sol evita a recidiva do melanoma ?

Nossa dieta usual oferece quantidades insuficientes de vitamina D e a maioria de nós depende da síntese cutânea de vitamina D através da exposição ao sol.
Suplementos alimentares não são regularmente consumidos e a maioria das pessoas ditas “saudáveis” apresentam níveis “sub-ótimos” ou inadequados de vitamina D no organismo.
Num estudo coorte prospectivo 9de onde veio a informação acima) publicado no ano passado, uma “forte relação inversa entre os níveis de vitamina D e o nível de invasão de Breslow (um indicador da agressividade do melanoma) foi identificado.
Baixos níveis de vitamina D também se relacionam a baixa densidade óssea (osteoporose) e risco aumentado de desenvolvimento de melanoma...
Os autores consideram também que os níveis de vitamina D podem ser apenas um “marcador” de outra relação de causa e efeito. Eles também demonstraram que a deficiência de vitamina D é comum em pacientes com melanoma no Reino Unido e que isso aumenta o risco de recidiva da doença.

Pergunta: um paciente com melanoma diagnosticado e tratado deve então “ir para a praia” e esquecer a política de “evitar o sol”?

Não é o caso. Suplementos de vitamina D são eficazes na reposição e são uma opção mais conservadora, pelo menos até termos mais informações seguras a respeito.

Pergunta: todos nós devemos tomar vitamina D na forma de suplementos (pílulas)?

Nós não sabemos qual é o nivel ideal de vitamina D no nosso organismo (ele se correlaciona com o nível mais baixo de hormônio paratireoideano) e níveis sub-otimos são freqüentes em pessoas saudáveis... assim como baixa densidade óssea (e risco de osteoporose). Níveis altos de vitamina D são tóxicos....

Dicas…

O Institute of Medicine (http://www.iom.edu/) promete um relatório sobre o consumo diário adequado de vitamina D em Maio de 2010. Siga nosso blog para mais informações ...

Site em inglês sobre consumo de cálcio e vitamina D: http://ow.ly/1z4gE.

Site da Universidade de Michigan, com informações –em inglês – sobre cálcio e vitamina D: http://ow.ly/1z4hT.

O artigo citado do Journal of Clinical Oncology: Julia A. Newton-Bishop, Journal of Clinical Oncology, Vol 27, No 32 (November 10), 2009: pp. 5439-5444), de onde veio essa informação. http://ow.ly/1z5Tv.